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Bücher zum Laufen – laufend neu …

Marla Runyan: Mein Weg an die Spitze. Lübbe: Bergisch Gladbach

2002. 319 S. 19,90 €. ISBN 3-7857-2087-4.

Dieses Buch ist die Biografie der amerikanischen Top-Läuferin, die beim

Endlauf über 1.500 m bei den Olympischen Spielen in Sydney 2000 als achte

ins Ziel kam und damit die beste Platzierung erzielte, die eine Amerikanerin

jemals in dieser Laufdisziplin erlangte. Wer ist Marla Runyan? Die 1969

geborene Lehrerin erblindete im Alter von neun Jahren am sog.

Stargardt-Syndrom. Was es für sie bedeutet, schnell zu laufen, liest sich

dann beispielsweise so: “Ich kann weder die Uhren noch die Rundenanzeige,

noch die Ergebnistafel sehen. Ich weiß nur, dass das Ziel am Ende der

Geraden ist. Aber es wäre falsch zu vermuten, dass mein Sehverlust meine

Leistung beeinträchtigt … Ich begreife, dass es keine Ziellinie

gibt“.

Sina Schielke: schön & schnell. Das Laufbuch für

Frauen. Knaur Ratgeber Verlage: München 2003. 143 S. 14,90 €. ISBN

3-426-66823-8.

Dieses Buch fällt schon beim Blättern durch seinen hohen

Bildanteil auf, wo uns die Autorin „schön & schnell“

entgegen gelaufen kommt. Apropos Autorin: Deutschlands derzeit wohl

populärste Sprinterin hat dieses Buch in Zusammenarbeit mit den

Diplom-Sportlehrern Christopf Baur und Bernd Thurner vorgelegt. Wer was

geschrieben hat, ist natürlich nicht nachzuvollziehen. Dass es sich

ausschließlich um ein Laufbuch für Frauen handelt, möchte ich

ebenso in Frage stellen - nicht nur wegen des “4-Wochen-Plan für

Hobbyläufer“ mit z.B. den extensiven Dauerläufen über

genau 50, 59, 68 und 42 Minuten jeweils am Sonntag. Kommt es wirklich so genau

auf jede Minute an?

Rolf Schlenker/Thomas Wessinghage: Von-null-auf-42. 7

Nichtläufer auf ihrem Weg zum New York Marathon. Hampp: Stuttgart 2004.

139 S. 14,90 €. ISBN 3-930723-06-9.

Dieses Buch ist das Buch zur gleichnamigen Serie, die im Frühjahr

dieses Jahres in der ARD ausgestrahlt wurde und das gleichnamige Laufprojekt

dokumentiert, für das sieben völlig untrainierte nicht-laufende

Männer und Frauen unter der Leitung von Dr. med. Thomas Wessinghage auf

den New York City Marathon im November 2003 vorbereitet wurden. Die Botschaft

ist und bleibt: Was Mücke, Anna, Frank, Iris, Dieter, Anna-Freda und

Michael geschafft haben, das schaffst Du auch, egal wie alt und wie fit Du bist

Angela Schmid (Red.): Laufen. Power Schritt für Schritt.

Compact Verlag: München 2004. 128 S. € ISBN

3-8174-5515-1.

Dieses Buch ist insofern ein Unikat unter den in dieser kleinen Serie

vorgestellten, als es kein „richtiger“ Autor bzw. keine

„richtige“ Autorin geschrieben hat. Jedenfalls wird nirgendwo

jemand genannt und laut Impressum ist es nur redaktionell hergestellt …

wie immer so etwas konkret auch aussehen mag. Seinem Verlag macht das

Büchlein aber auf jeden Fall alle Ehre, denn es ist “kompakt“

geschrieben, enthält wichtige Informationen (z.B. Trainingsplanung,

Ausrüstung) und Themen (z.B. Motivation, Ernährung) für

Laufanfänger, aber auch für Fortgeschrittene und es hat sogar am Ende

ein Glossar und ein Register, das bei weitem nicht in jedem Laufbuch zu finden

ist.

Wilhelm Staufenbiel: Bis dann … an der blauen Linie.

Marathon: Lust und Frust. Fischer & Fischer: Frankfurt 2003. 60 S. 9,80

€. ISBN 3-89950-025-3.

Dieses Buch handelt vom Hamburg-Marathon im Allgemeinen und im Besonderen

vom Hamburg-Marathon des „Zweite-Reihe“-Läufers Wilhelm S. aus

Rheinfelden. Es ist sein insgesamt vierter Marathon, den der Autor (Jahrgang

1951) hier im Jahre 2000 bestritten. Zuvor war ihm 1997 beim Debüt in

Frankfurt eine passable Zeit 3:40 Std. gelungen, und in den beiden Jahren

danach in Hamburg lief er 3:53 Std. und 3:26 Std. Jetzt soll es endlich ein

Lauf unter 3:20 Std. werden – ob es gelungen ist? Selber nachlesen

Die Serie “Bücher zum Laufen - laufend neu“ wurde

konzipiert und zusammengestellt von Dr. Detlef Kuhlmann, dem langjährigen

Ressortleiter Kultur beim real,- Berlin-Marathon, im Hauptberuf

Sportwissenschaftler an der Freien Universität Berlin und natürlich

selbst aktiver Läufer beim Sport-Club Charlottenburg (SCC Berlin) sowie

ehrenamtlich engagiert bei SCC-RUNNING.

Teil 1 der Serie "Bücher zum Laufen - laufend neu":

www.real-berlin-marathon.com/news/show/002258

Teil 2 der Serie "Bücher zum Laufen - laufend neu":

www.real-berlin-marathon.com/news/show/002259

Teil 3 der Serie "Bücher zum Laufen - laufend neu":

www.real-berlin-marathon.com/news/show/002260

Teil 4 der Serie "Bücher zum Laufen - laufend neu":

www.real-berlin-marathon.com/news/show/002261

 

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