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Liebe Teilnehmerin, lieber Teilnehmer, wir möchten auf diesem Weg noch

kurzfristig ein paar Hinweise und Informationen für unsere Veranstaltung

am Sonntag geben:

Anfahrt:

Wegen der Triathlon Veranstaltung BerlinMan am 29.08.2004 im und am Wannsee

empfehlen wir Ihnen bei Anfahrt mit dem PKW die Eichkampstraße bzw.

Jaffeestraße bis 8:30 Uhr passiert zu haben. Die Triathlonveranstalter

sperren diese Straßen, die als Radfahrstrecke dienen um 8:30 Uhr. Danach

ist die Anfahrt zu den Parkplätzen am Mommsenstadion und in der

Harbigstraße nicht mehr möglich. Teilnehmer, die mit

öffentlichen Verkehrsmitteln anfahren, sind nur bedingt betroffen. Die

Busse 219 und X21 enden ebenfalls um 8:30 Uhr bereits an der Deutschlandhalle.

Die S-Bahn (Bahnhöfe Messe-Süd bzw. Grunewald) wird nicht

tangiert.

Charakter des Laufes: TRAINING

Der Lauf ist als Vorbereitung auf den 31. real,- BERLIN-MARATHON gedacht. Daher

ist der Charakter deutlich auf Training und nicht auf Wettkampf ausgelegt.

Laufen Sie locker und entspannt ihre Kilometer im Grunewald. Versuchen Sie sich

einer kleinen oder größeren Gruppe, die Ihr Trainingstempo

läuft, anzuschließen. Sie werden sehen: mit Partnern, die Ihr Tempo

laufen, fallen die 30 Km einfach leichter. Für Ihre Versorgung ist

gesorgt, pro 10 Km Runde gibt es 2 Erfrischungspunkte. Auch die medizinische

Betreuung ist gesichert.

1. Berliner Nordic Trainingswalk

Für die Freunde des Nordic Walking/Walking, haben wir das Angebot des

Trainingslaufes mit 10 Km bzw. 20 Km Nordic Walking/Walking erweitert. Alle

Walker starten 10 Minuten nach den Läufern (09:10 Uhr). Die Wege der

Laufstrecke sind breit. Um dennoch Behinderungen zu vermeiden, die Bitte an

alle: Rechts Laufen/Walken und links überholen Nehmen Sie bitte alle

Rücksicht auf schnellere Teilnehmer.

Wir wünschen schon heute allen Teilnehmern viel Spaß bei unserer

Veranstaltung.

Das Team vom SCC-RUNNING