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Mut für eine Herausforderung? 5 Stunden Zeit die Woche? Laufschuhe und

Trainingshose vorhanden?

Wer mitmachen will, der muß sich jetzt beim sportmedizinischen

Service-SMS melden. Jetzt einsteigen um am 30.9.2001 beim BERLIN-MARATHON dabei

zu sein. Beim ersten Treffen für die Vorbereitung zum 28. BERLIN-MARATHON

gibt es alle erforderlichen weiteren Informationen.

Info-Seminar:

1. Marathon Camp Berlin Donnerstag, dem 18.01.01 um 19.00 Uhr,

Sportmedizinischer Service in Kooperation mit dem BERLIN-MARATHON DRK-Kliniken

(ehem. Westendklinik) Haus 9, Spandauer Damm 130, 14050 Berlin

Marathonlauf ist keineswegs eine utopische Vorstellung. Zuerst werden die

Teilnehmer richtig vom SMS, dem medizinischen Partner des BERLIN-MARATHON,

sportmedizinisch durchgecheckt, dann wird die derzeitige

Leistungsfähigkeit überprüft und ab geht´s mit einem

speziell für den einzelnen zugeschnittenen Trainingsplan mit einem

erfahrenen Coach, der die weitere Betreuung übernimmt.

Trainingsangebote gibt es an verschiedenen Standorten in Berlin. Kontrollen

und Tests inklusive. In der Gruppe gibt es kein Zurück mehr.

Montag-Mittwoch-Freitag ist Trainingszeit. Keine Ausreden mehr - gelaufen wird

bei jeder Witterung.

Das Marathonpaket:

allg. sportmedizinische Untersuchung

Leistungsdiagnostik (Januar, April, September)

Training mit BERLIN-MARATHON-Experten

Spez. Med.- Betreuung während der Vorbereitung

Startnummern für Halbmarathon, Citynacht und BERLIN-MARATHON

Infos unter:

SMS -Sportmedizinischer Service, Tel.: 301 182 16, Fax.: 301 182 43,

e-mail: juergen.lock@berlin-marathon.com